COMPOSITION: – Huile de COCO. – Huile essentielle de TEA TREE. Dans un petit pot que j’ai recyclĂ©, j’ajoute mon huile (ou beurre) de COCO, que j’ai fait fondre au prĂ©alable, et 15 gouttes d’huiles essentielles de TREA TREE et hop au frigo pour solidifier mon BAUME DENTAIRE. APPLICATION : aprĂšs avoir nettoyĂ© mes dents avec mon 22 mai 2022 Le Siwak de son nom arabe ŰłÙˆŰ§Ùƒ est aussi appelĂ© miswak littĂ©ralement bĂąton pour se laver les dents » ou encore bois d’Arak. On l’obtient Ă  partir de la racine de la racine Salvadora persica, une plante utilisĂ©e comme brosse Ă  dents naturelle depuis l’AntiquitĂ©. Traditionnellement, plusieurs plantes diffĂ©rentes Ă©taient utilisĂ©es Ă  cet effet, mais salvadora persicaprĂ©sente les propriĂ©tĂ©s les plus intĂ©ressantes pour l’hygiĂšne bucco-dentaire. On trouve le siwak dans l’ensemble du monde arabe, mais aussi en Inde, et plus largement en Asie. Le siwak est une sunnah en islam, le prophĂšte Muhammed ï·ș a fortement insistĂ© sur son utilisation. On mĂąche le bĂąton de siwak ou on l’utilise comme une brosse Ă  dents. Il se prĂ©sente comme un bĂątonnet de quelques centimĂštres de longueur et du diamĂštre d’un doigt de la main. Les bienfaits du bĂątonnet L’efficacitĂ© du bĂąton de siwak est dĂ» Ă  deux choses. D’une part, il existe un effet mĂ©canique des fibres sur la plaque dentaire, et d’autre part, le bĂąton relĂąche des substances antimicrobiennes et protectrices lors de son utilisation. Le siwak est donc efficace contre les caries, la plaque dentaire et les gingivites. Ses bienfaits sont nombreux. Le siwak est Un antiseptique qui nettoie les dents et les gencives en douceur grĂące aux alcaloĂŻdes comme la salvadorine qui tue les bactĂ©ries et les microbes Un protecteur contre les caries, notamment grĂące au fluor. De nombreuses Ă©tudes ont dĂ©montrĂ© son efficacitĂ© contre les caries[2] Un blanchissant qui aide Ă  se dĂ©barrasser des taches sur les dents Un assainissant qui lutte contre la mauvaise haleine Un protecteur des gencives qui aide Ă  rĂ©duire les petits saignements et renforce les gencives Un bon moyen d’éliminer la plaque dentaire, grĂące Ă  la silice et Ă  l’effet astringent des tanins. L’utilisation du siwak est plus efficace contre la plaque dentaire que celle d’une brosse Ă  dents classique associĂ©e Ă  un dentifrice classique Une aide Ă  la cicatrisation des petites plaies buccales Par ailleurs, le siwak promeut la salivation et rĂ©duit donc l’effet de bouche sĂšche ou pĂąteuse. Cela est dĂ» Ă  son goĂ»t lĂ©gĂšrement amer. GUIDE D’UTILISATION DĂ©couvrez dĂšs maintenant nos siwak naturels Ă  seulement sur notre site ! NewsletterPour ne rien manquer de l’actualitĂ© Modaisha, inscrivez vous Ă  notre newsletter

Danscet article je vous propose des alternatives aux brosses Ă  dents classiques, qu’elles soient en bambou, complĂštement naturelles ( bĂąton de siwak) ou des brosses Ă  dents « rechargeables » faites Ă  70% de matiĂšre vĂ©gĂ©tale et 100% recyclables. En toute fin de chaque article de cette sĂ©rie je vous parlerai de ce qu’il me faut

Voici un petit retour de mes derniĂšres dĂ©couvertes naturelles pour prendre soin de ses quenottes 😁 La brosse Ă  dent Smiloh et le dentifrice Pachamamai Le combo parfait comme dirait Little Banana â˜ș elle a d’ailleurs fait un article complet dĂ©diĂ© ici. J’ai gagnĂ© ce duo lors d’un concours organisĂ© par Asmae du blog Take it green en collaboration avec Pachamamai. Chaque annĂ©e en France, 1400 tonnes de brosses Ă  dents en plastique sont jetĂ©es et ne sont pas recyclĂ©es. L’alternative une brosse Ă  dent biodĂ©gradable. La marque Smiloh propose une brosse Ă  dent 100 % biodĂ©gradable en bambou, avec des poils en nylon tout doux, infusĂ©s au charbon vĂ©gĂ©tal. On peut retrouver la brosse Ă  dent ici. Pour ce qui est de l’utilisation, je la trouve moins agressive qu’une brosse Ă  dent en plastique et beaucoup plus esthĂ©tique en plus. N’est ce pas ? 😄 Pachamamai est une marque labellisĂ©e slow cosmĂ©tique, cruelty free sans cruautĂ© sur les animaux et dans une dĂ©marche zĂ©ro dĂ©chet. Ils proposent des cosmĂ©tiques naturels produits dans le respect des hommes, de la nature et des animaux. Ici, il s’agit d’un dentifrice solide que l’on frotte Ă  mĂȘme la brosse Ă  dent. Je l’adore ! Il sent bon la menthe, il mousse vraiment bien et la composition est nickelle. Le duo brosse Ă  dent et dentifrice est disponible ici pour €. Le prix peut paraĂźtre cher mais le dentifrice dure vraiment longtemps. Je l’utilise depuis environ 5 mois et j’en suis Ă  un petit peu plus de la moitiĂ© je ne le fais pas mousser Ă  fond non plus. Siwak J’en parlais dans mon article de dentifrice maison ici. Et je voulais absolument l’essayer. J’ai trouvĂ© mon bĂąton de siwak sur le site boutique beautĂ© bien ĂȘtre ici. Il s’agit d’une brosse Ă  dent naturelle, c’est une branche d’un petit arbuste Salvadora persica ». Cette mĂ©thode vient du Moyen-Orient et est utilisĂ©e depuis des millĂ©naires. Il a un rĂŽle de blanchisseur de dent sur le long terme et peut remplacer l’usage d’une brosse Ă  dent. Il est anti-bactĂ©rien et renforce la gencive. Petit tuto afin de savoir comment utiliser un siwak ici. Je n’ai pas trouvĂ© de vidĂ©o satisfaisante sur youtube. Mon avis je m’attendais Ă  une utilisation compliquĂ©e mais pas du tout. Et je me demandais comment cela pouvait fonctionner en remplacement de la brosse Ă  dent et du dentifrice mais finalement j’ai rapidement pris le coup de main. En trempant l’extrĂ©mitĂ© dans l’eau et en mĂąchouillant le bois, ça crĂ©e une sorte de petit liquide qui donne un goĂ»t. Finalement, on garde le bĂąton longtemps. Pour ce qui est de l’hygiĂšne, c’est comme une brosse Ă  dent, on rince l’extrĂ©mitĂ© aprĂšs utilisation et on laisse sĂ©cher. Il existe mĂȘme des dentifrices au siwak 🙂 Dentifrice poudre au charbon maison IngrĂ©dients 1 cuillĂšre Ă  cafĂ© de charbon actif 2 cuillĂšres Ă  soupe d’argile blanche 15 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrĂ©e Il suffit de mettre le tout dans un contenant et c’est prĂȘt. Pour l’utiliser il faut humidifier lĂ©gĂšrement la brosse Ă  dent pour que la poudre s’y accroche. Ce dentifrice est trĂšs Ă©conomique mais on en met vraiment partout. Le charbon actif se rĂ©pand partout. J’utilise donc le double d’eau pour rincer le lavabo, la brosse et moi-mĂȘme ahah. Economique en matiĂšre mais pas en eau lol. Si cela vous intĂ©resse, dans mon article sur les poudres maison ici, je parlais de la poudre d’écorce de grenade pour fabriquer une pĂąte Ă  dentifrice mais ça n’a pas Ă©tĂ© concluant pour moi j’ai trouvĂ© le goĂ»t trop acide. Et vous, comment chouchoutez-vous vos dents ? Quelles sont vos astuces ? 😊
DĂ©couvrezles bĂątons de Siwak MODOGO Nous proposons uniquement des bĂątons de Siwak de qualitĂ© Premium, sĂ©lectionnĂ©s parmi les meilleurs Siwak. Nous proposons Ă©galement du dentifrice en poudre Ă  base de Siwak fabriquĂ© avec ces mĂȘmes bĂątons que nous avons finement sĂ©lectionnĂ©s. Vous avez des questions sur le Siwak ou sur
Agrandir l'image Siwak nature grand format- Brosse Ă  dents naturelle RĂ©fĂ©rence ref16 Le siwak brosse Ă  dent naturelle aux nombreuses vertus Parfois appelĂ©e miswak ou bĂąton d’araq, il est extrait de la Salvadora Persica, le bois d’araq, dont on utilise les racines et les branches comme siwak. Il constitue une brosse Ă  dent naturelle qui nettoie les dents en rĂ©duisant le tarte. Ce siwak est en grand formatenviron 20 cm. Plus de dĂ©tails Envoyer Ă  un ami Imprimer En savoir plus Le fait frotter les dents avec un bĂąton Ă  l’aspect fibreux, permet de se dĂ©barrasser de la plaque dentaire. Il constitue un substitut de fil dentaire, naturel, en raison de ses petits filaments. Il protĂšge aussi les gencives en les renforçant. Hormis son goĂ»t nature, on peut en trouver des parfumĂ©s menthe, eau de rose, rĂ©glisse. Il amĂ©liore Ă©galement l’haleine. Il faciliterait Ă©galement la digestion; Vous voulez cessez de grignoter? MĂąchouillez votre bĂąton d'araq, cela vous aidera Ă  lutter contre les grignotages. de mĂȘme, c'est un prĂ©cieux alliĂ© pour arrĂȘter de fumer! Utilisation Le siwak peut ĂȘtre rĂ©utilisĂ© une dizaine de fois. On peut couper l’extrĂ©mitĂ© pour refaire une brosse neuve. Le siwak peut donc blanchir les dents Ă  moindre coĂ»t! Pour dĂ©tendre le siwak, machouillez-le puis passez-le sur les dents. Vous pourrez l'utilisez en remplacement ou en complĂ©ment d'un dentifrice. Cette brosse Ă  dent naturelle est trĂšs Ă©cologique car elle ne nĂ©cessite pas d’eau lors du brossage. Ryadh Salihin Le Jardin des Vertueux 1202. Selon 'Aisha , le ProphĂšte a dit Le siwak est une purification pour la bouche et un moyen de satisfaire le Seigneur. » Nasa'i Une Ă©tude amĂ©ricaine menĂ©e en 2003 par le National Center for Biotechnology Information a conclu que l'usage du siwak est plus efficace que l'usage d'une brosse Ă  dents; L'organisation Mondiale de la santĂ©OMSen recommande l'usage en 1986 ainsi qu'en 2004. Un magazine de l'Allemagne de l'Est, paru en 1961 n°4 a publiĂ© un article rĂ©alisĂ© par le chercheur ROWADART -Directeur du DĂ©partement des Microbes de l'UniversitĂ© Rosto. Il y dit "J'ai lu sur le SiwĂąk que les arabes l'utilisent comme brosse Ă  dents dans leur livre d'un voyageur qui a visitĂ© un de leurs pays. Ce voyageur a montrĂ© cela d'une maniĂšre ironique en disant "Comment peut-on, au XXĂšme siĂšcle, se frotter encore les dents avec un bĂątonnet de bois ? Cela relĂšve de l'archaĂŻsme et du sous-dĂ©veloppement de ces peuples." - Le Docteur ROWADART explique qu'il s'est penchĂ© sur le sujet et qu'il a cherchĂ© une vĂ©ritĂ© scientifique derriĂšre cette pratique. Il a donc rĂ©duit du SiwĂąk en poudre et l'a rajoutĂ©, dans une couveuse, Ă  une culture microbienne. Les rĂ©sultats ont montrĂ© que la poudre de SiwĂąk a attaquĂ© les bactĂ©ries de la mĂȘme façon que la pĂ©nicillineantibiotique trĂšs efficace. 7 ans plus tard, le Docteur FrĂ©dĂ©rique FOSTER a confirmĂ© ces rĂ©sultats et s'est mis Ă  utiliser personnellement et rĂ©guliĂšrement le chercheur Allemand ROWADART a dĂ©montrĂ© de maniĂšre scientifique en laboratoire que la poudre de siwak attaque les bactĂ©ries de la mĂȘme façon que la pĂ©nicilline antibiotique ! ALLER PLUS LOIN Avis DescriptionHĂ©ritĂ© d’une habitude des Babyloniens, l’utilisation de ces bĂątonnets filamenteux a montrĂ© rĂ©cemment son efficacitĂ© anti-microbienne. Il s’agit ni plus ni moins que de l’ancĂȘtre du dentifrice (ainsi que de la brosse Ă  dent). Les racines de Siwak sont utilisĂ©es depuis des millĂ©naires comme brosse Ă  dents naturelle pour se nettoyer les dents. Avec

Bonjour les filles ! Aujourd’hui je vous fait un article sur le SIWAK ! Un produit extrĂȘmement naturel et surtout rĂ©volutionnaire !Il nous vient du Moyen-Orient, Le Salvadora Persica » est un arbuste dont la branche appelĂ©e Le SIWAK » est utilisĂ© comme brosse Ă  dent naturelle trĂšs performante. Les BIENFAITS Le SIWAK est idĂ©al pour l’HYGIENE de la BOUCHE, des DENTS et des GENCIVES. À utiliser Ă  tout moment, il dĂ©tient de nombreux bienfaits pour une bonne hygiĂšne buccale. Il permet de se dĂ©barrasser de la plaque dentaire ainsi que du tartre, il amĂ©liore Ă©galement l’HALEINE, il Ă©vite l’apparition des caries, il FORTIFIE les gencives, et faciliterait Ă©galement la digestion. Mais surtout 
 IL REND LES DENTS BLANCHES !!! Comment L’UTILISER C’est vraiment trĂšs simple. Il suffit d’enlever un peu l’écorce sur l’extrĂ©mitĂ© du bĂąton. Vous pouvez l’humidifier au prĂ©alable dans votre bouche pour attendrir l’écorce elle est assez fine. Vous enlĂšverez l’écorce sur environ 1cm voire Puis, vous mĂąchouillerez doucement tout en frottant le bĂąton sur vos dents. Le petit plus, vous pouvez l’utiliser Ă  tout moments devant la tĂ©lĂ©, avec un livre etc.. . Bien sĂ»re, le bĂąton est personnel. Rangez-le dans une boĂźte ou un endroit propre. Lorsque l’extrĂ©mitĂ© est trĂšs abimĂ©e, coupez-la et recommencez comme au dĂ©but. OÙ TROUVER LE SIWAK On peut facilement le trouver sur certains sites internet, comme » Ă  0,90€ mais 7€ avec les frais de port, donc je vous conseille de faire soit une commande groupĂ©e ou alors acheter votre siwak avec d’autres produits utiles pour rentabiliser les frais de port. Sachez qu’on peut trouver des bĂątons aromatisĂ©s Ă  la menthe ou au citron, mais prĂ©fĂ©rez-le naturel. On peut Ă©galement le trouver trĂšs facilement dans les boutiques orientales et religieuses pour 1€ le bĂąton, et sur les marchĂ©s. VoilĂ  ce que je voulais transmettre Ă  propos du SIWAK, qui n’est pas un simple bĂąton de bois et qui a plus d’un tour dans son sac. TrĂšs utile donc, pour prendre soin de sa bouche, il sera un alliĂ© de poids aux cĂŽtĂ©s de votre brossage quotidien Ă  l’aide de votre brosse Ă  dents habituelle et de votre dentifrice. VoilĂ  mes lectrices d’amour !! J’espĂšre une fois de plus vous avoir fait dĂ©couvrir un accessoire » naturel et efficace


Siwaknaturel sous forme de bĂąton (siwak, miswak, bĂąton d’arak) L'usage de cette plante pour le nettoyage des dents est antĂ©rieur Ă  l'apparition de l'islam. Cependant, son usage s'est dĂ©veloppĂ© suite Ă  l'opinion positive qu'en a faite Mahomet, le prophĂšte de l'islam.
BĂąton naturel de Siwak Bio pour le nettoyage des dents Il est issu de racines ou branches d’un arbre appelĂ© Salvadora Persica, qui est la meilleure essence pour l’hygiĂšne buccodentaire. Un produit 100% naturel & zĂ©ro dĂ©chet pour prendre soin de votre bouche en toute circonstance. ZĂ©ro dĂ©chet Compostable Etui carton recyclable & compostable Ecologique Economique Facile Ă  transporter VĂ©gan Longueur environ 12cm Le siwak, miswak ou arak vient d’un mot arabe qui signifie littĂ©ralement bĂąton pour le nettoyage des dents ». Il est issu de racines ou branches de certains arbres et arbustes 182 espĂšces utilisables pour se brosser les dents. Mais le Salvadora Persica est la meilleure essence pour l’hygiĂšne buccodentaire. On retrouve le siwak en Afrique, au Grand Moyen Orient et en Asie du Sud. Tous nos siwak Bio sont sĂ©chĂ©s au soleil pour en optimiser leur conservation. Leur conservation est idĂ©ale dans leur boite en kraft compostable jusqu’à la date indiquĂ© sur l’emballage. Utilisation Tremper le siwak dans l’eau pendant 2-5 heures jusqu’à ce qu’il devienne plus mou sortez-le. Retirez ensuite l’écorce sur 1cm avec les ongles ou une paire de ciseaux sĂ©parer les fibres de la moelle Ă  l’aide de vos dents en le mĂąchouillant. Pour cela, mordillez avec les molaires la partie dĂ©vĂȘtue du siwak et faites le tourner Ă  chaque mordillement pour ramollir les fibres. Lorsque le siwak est bien souple comme une brosse Ă  dents souple, vous pouvez vous en servir comme une brosse. Une autre technique dite de Bass modifiĂ©e » consiste Ă  le placer contre la dent et la gencive, Ă  45° en direction de la gencives en commençant par la derniĂšre molaire supĂ©rieure d’un cĂŽtĂ© ou de l’autre de la bouche a prĂšs l’avoir humectĂ©. Puis il faut brosser les dents & les gencives avec un mouvement circulaire une dizaine de fois par dent. Terminez par un mouvement rectiligne, de la gencive vers la dent, pour Ă©vacuer les bactĂ©ries. Les mouvements doivent ĂȘtre effectuĂ©s avec trĂšs peu d’amplitude & beaucoup de douceur pour prĂ©server les gencives. Renouvelez-le une fois tous les 3 jours ou 2 semaines suivant si vous ĂȘtes un utilisateur trĂšs rĂ©gulier ou non. Pour cela, il suffit de couper la partie brossante de son Ă©corce. La partie retirĂ©e peut ĂȘtre compostĂ©e. En fin de vie, votre reste de siwak, est compostable, ou, vous pouvez tenter de le planter. PrĂ©cautions Suite Ă  la premiĂšre utilisation, laissez-le sĂ©cher dans un endroit propre, frais et sec ne jamais le laisser dans une salle de bain qui sera trop humide. Laisser sĂ©cher Ă  l’air libre Si il est trop enfermĂ©, la partie brossante peut Ă©mettre une odeur dĂ©sagrĂ©able et avoir des taches blanches. Il faudra alors renouveler votre siwak. Ne pas laisser Ă  la portĂ©e des enfants sans surveillance d’un adulte Ne pas avaler Les + produit ZĂ©ro dĂ©chet Compostable Etui carton recyclable & compostable Ecologique Economique Facile Ă  transporter VĂ©gan Longueur environ 12cm Profitez-en, votre livraison en relais est offerte Ă  partir de 50€ d’achat! Afin de respecter notre dĂ©marche Ă©cologique, nous avons optĂ© pour des colisages sans plastique. Ainsi, nos expĂ©ditions sont Ă©cologiques. Nous utilisons des cartons rĂ©cupĂ©rĂ©s chez des commerçants locaux, du calage et du scotch en papier kraft ou journal. Votre colis sera donc entiĂšrement recyclable. Naturalia magasin bio et nature, produits biologiques. Pour Paris et Ile-de-France, cliquez ici pour bĂ©nĂ©ficier du service courses Ă  domicile, livrĂ© 7J/7, de 6h Ă  23h. En savoir plus Siwak Ă  la menthe siwak, miswak, bĂąton d’arak Le Souak en arabe , appelĂ© aussi siwak, miswak ou bois d'araq bĂąton d’arak, est une branche de l'arbuste Salvadora persica, qui est utilisĂ© comme "brosse Ă  dent" naturelle principalement par les personnes de confession n'existe pour ainsi dire pas de recherche scientifique française sur le Siwak. Cela Ă©tant, le simple fait de se frotter les dents avec un objet fibreux tel que celui-ci permet de se dĂ©barrasser de la plaque dentaire. Mais selon certaines recherches scientifiques le Siwak est trĂšs bĂ©nĂ©fique pour le renforcement de la gencive, il comporte aussi une substance qui permet de mieux digĂ©rer l'alimentation et aussi de protĂ©ger les dents contre le revanche, une Ă©tude amĂ©ricaine menĂ©e en 2003 par le National Center for Biotechnology Information a conclu que l'usage du siwak est beaucoup plus efficace que l'usage d'une brosse Ă  dents[1]. De plus, l'Organisation mondiale de la santĂ© en aurait recommandĂ© l'usage. Parcoureznotre sĂ©lection de bĂątons de siwak : vous y trouverez les meilleures piĂšces uniques ou personnalisĂ©es de nos boutiques. ï»żTĂ©lĂ©charger l'article TĂ©lĂ©charger l'article Le siwak » ou bĂąton d'arak est une matiĂšre qui sert Ă  nettoyer les dents. Son emploi, qui est trĂšs rĂ©pandu au Moyen-Orient et en Afrique, est similaire Ă  celui de la brosse Ă  dents moderne. Le siwak », qui dĂ©signe aussi l'opĂ©ration elle-mĂȘme, fait parfois partie du rituel de purification des musulmans et une brosse Ă  dents peut ĂȘtre Ă©galement employĂ©e Ă  cette fin. Les tiges de siwak reprĂ©sentent un moyen bon marchĂ© pour se nettoyer la bouche et selon certaines recherches, cette mĂ©thode est aussi efficace que l'emploi d'une brosse Ă  dents ordinaire, mais cette question n'a pas Ă©tĂ© encore tranchĂ©e dĂ©finitivement [1] . 1 MĂąchez une extrĂ©mitĂ© de la tige pour enlever l'Ă©corce. L'emploi d'une tige de siwak pour nettoyer vos dents est facile et amusant Ă  la fois ! Si vous avez une tige de siwak qui n'a pas Ă©tĂ© encore utilisĂ©e, commencez par mĂącher l'une des extrĂ©mitĂ©s de la tige sur une longueur de 2,5 cm environ, pour accĂ©der au bois, ensuite crachez pour vous dĂ©barrasser de l'Ă©corce. Quand vous mĂąchez une tige de siwak, vous pouvez ressentir une saveur lĂ©gĂšrement Ă©picĂ©e et piquante. Certaines personnes n'aiment pas cette saveur, mais elle n'est pas nocive [2] . 2 MĂąchez le cƓur de la tige jusqu'Ă  ce qu'il devienne tendre et forme des filaments. Quand vous aurez dĂ©couvert le bois en dessous, commencez Ă  le mĂącher. Le but est d'attendrir ce bois de façon Ă  le transformer en filaments fins et fibreux. Cette opĂ©ration ne nĂ©cessite qu'une ou deux minutes. Vous saurez que vous ĂȘtes prĂȘt, quand le bois deviendra suffisamment fin pour pouvoir ĂȘtre lĂ©gĂšrement dĂ©ployĂ© comme une petite brosse. L'idĂ©al serait d'obtenir des filaments offrant une faible rĂ©sistance analogue Ă  celle des soies d'une brosse Ă  dents douce. 3 Trempez le bout de la tige dans l'eau. GĂ©nĂ©ralement, le nettoyage des dents Ă  l'aide d'une tige de siwak, ne nĂ©cessite pas l'emploi de dentifrice ou d'autres produits d'hygiĂšne buccale, mais vous pouvez en utiliser si vous voulez. L'opĂ©ration consiste Ă  tremper les filaments dans l'eau, comme vous le faites pour une brosse Ă  dents avant d'ajouter du dentifrice. Plusieurs adeptes du siwak prĂ©fĂšrent l'eau de rose Ă  la place de l'eau, Ă  cause de son odeur agrĂ©able. 4Tenez la tige de siwak sur votre pouce. Maintenant, vous ĂȘtes prĂȘt pour frotter vos dents. Vous pouvez saisir la tige Ă  votre convenance. Cependant, sachez que vous allez frotter avec l'extrĂ©mitĂ© de la tige et non sur les cĂŽtĂ©s comme avec une brosse Ă  dents. Pour tenir un bĂątonnet de siwak correctement, placez le pouce de la main droite sous et derriĂšre l'extrĂ©mitĂ© qui porte les filaments et le petit doigt sur l'arriĂšre du bĂątonnet, ensuite enroulez les trois autres doigts par dessus. 5 Frottez vos dents avec l'extrĂ©mitĂ© filamenteuse. Maintenant, vous pouvez commencer Ă  frotter ! Appuyez l'extrĂ©mitĂ© filamenteuse du bĂątonnet contre vos dents et bougez-la doucement du haut vers le bas pour frotter le devant de vos dents. Passez lentement d'une dent Ă  l'autre et prenez votre temps pour frotter chaque dent avec les filaments. N'appuyez pas trop fort, car votre but est de frotter vos dents lĂ©gĂšrement et non de les Ă©rafler ou de les entailler. Pour quelqu'un qui est habituĂ© Ă  employer une brosse Ă  dents, le siwak peut sembler peu pratique et gĂȘnant au dĂ©but, mais aprĂšs un certain temps, l'opĂ©ration deviendra automatique. N'oubliez pas de nettoyer l'arriĂšre de vos dents comme vous le faites avec une brosse Ă  dents ordinaire ! 6 Coupez les filaments usĂ©s aprĂšs quelques jours d'utilisation. Conservez votre tige de siwak en bon Ă©tat Ă  l'aide d'un couteau ou avec vos doigts, en coupant les vieux filaments lorsqu'ils sont usĂ©s. La durĂ©e de vie des filaments dĂ©pend de la frĂ©quence d'emploi et de la qualitĂ© de la tige. GĂ©nĂ©ralement, coupez les filaments chaque fois qu'ils ont l'apparence d'un vieux balai miteux. En pratique, pensez Ă  les couper au bout de quelques jours [3] . Mais cette rĂšgle admet des exceptions. Certains types de siwaks, disponibles dans le commerce, ont une durĂ©e de vie supĂ©rieure Ă  six mois, en raison des conservateurs qui entrent dans leur composition. 7Rangez la tige de siwak dans un emplacement sec. AprĂšs utilisation, nettoyez votre tige et rincez-la. Ensuite, rangez-la dans un endroit propre et aĂ©rĂ© et non dans un Ă©tui ou une boite, pour lui Ă©viter de moisir. Ne placez pas votre siwak Ă  proximitĂ© des toilettes ou d'un Ă©vier pour Ă©viter le transfert de bactĂ©ries par les Ă©claboussures. PublicitĂ© 1Utilisez le siwak pendant les ablutions. Pour certaines personnes, le siwak n'est qu'un moyen pour nettoyer les dents. Cependant, les musulmans pratiquants accordent Ă  cette opĂ©ration un rĂŽle important dans leurs pratiques de culte. Ils sont astreints Ă  se laver en suivant un rituel de purification particulier, le wudhu » l'ablution mineure, avant de se livrer Ă  certains actes de culte, en particulier la priĂšre quotidienne ou salat ». Le nettoyage des dents n'est pas formellement exigĂ© dans le cadre du wudhu ». Il est plutĂŽt considĂ©rĂ© comme facultatif, mais fortement recommandĂ©. Ainsi, les musulmans pratiquants peuvent pratiquer le siwak plusieurs fois par jour, avant la priĂšre. 2 Familiarisez-vous avec l'hygiĂšne buccale. Les musulmans accordent beaucoup d'importance Ă  la purification avant de faire leurs priĂšres. Le Coran stipule explicitement que Dieu aime ceux qui se purifient. » Par consĂ©quent, la purification est une maniĂšre de montrer sa dĂ©votion envers Dieu, l'observation des rĂšgles Ă©crites de la foi musulmane et l'imitation de Muhammad le prophĂšte, qui lui-mĂȘme, a pratiquĂ© le siwak et a recommandĂ© son usage aux autres. De plus, le siwak avant la priĂšre est considĂ©rĂ© comme un moyen d'augmenter la valeur de cette priĂšre aux yeux de Dieu et de la rendre plus efficace. Selon un Hadith, une priĂšre faite aprĂšs l'usage du siwak, vaut 70 fois une priĂšre faite sans [4] . » 3 Familiarisez-vous avec les Hadiths qui Ă©voquent l'usage du siwak. L'emploi du siwak pour se purifier la bouche, n'est pas trĂšs citĂ© dans le Coran. Par contre, plusieurs Hadiths en parlent. Il s'agit des pratiques et des paroles du prophĂšte Muhammad. Voici quelques extraits de Hadiths, selon lesquels le prophĂšte Muhammad recommande particuliĂšrement l'emploi du siwak [5] . Le Messager d'Allah a dit J'aurais recommandĂ© aux croyants d'utiliser le siwak avant chaque priĂšre, si je n'avais pas pensĂ© que c'Ă©tait trop leur demander. » Le siwak a Ă©tĂ© la premiĂšre chose que le Messager d'Allah, que Dieu le bĂ©nisse et lui accorde la paix, a faite en entrant dans la maison. » Les ablutions font partie de la priĂšre et le siwak fait partie des ablutions. » Comme la mort, le siwak contient un remĂšde pour chaque mal. » 4 Vous pouvez aussi purifier votre bouche Ă  l'aide d'une brosse Ă  dents pendant le wudhu ». Un musulman pratiquant n'a pas Ă  s'inquiĂ©ter, s'il se trouve dans un lieu oĂč le siwak n'est pas disponible ou s'il a des doutes sur l'emploi d'un bĂątonnet de siwak pour nettoyer ses dents. Plusieurs musulmans se purifient les dents en utilisant une brosse Ă  dents avec ou sans dentifrice. L'aspect le plus important du wudhu », est d'avoir l'intention de se purifier avant de se prĂ©senter Ă  Dieu. Le moyen employĂ© pour nettoyer les dents, n'est pas aussi important que le fait de les nettoyer en signe de respect envers Dieu. La foi musulmane admet une certaine tolĂ©rance pour les pratiquants qui n'ont pas les moyens de nettoyer leurs dents avant la priĂšre. Dans ce cas, ils peuvent se frotter les dents avec l'index [6] . PublicitĂ© 1 Cherchez un arbre Ă  partir duquel on peut confectionner des tiges de siwak Ă  la maniĂšre traditionnelle. L'emploi du siwak est formidable, car vous pouvez avoir votre tige gratuitement. ! Dans la majoritĂ© des pays musulmans, le siwak est facilement disponible dans le commerce Ă  un prix abordable. Cependant, vous pouvez confectionner votre propre siwak comme font tous les connaisseurs. Pour commencer, cherchez un arbre adĂ©quat. Traditionnellement, les bĂątonnets de siwak sont extraits Ă  partir d'un arbre appelĂ© Salvadora Persica, aussi dĂ©signĂ© sous le nom d'arbre d'arak ». Toutefois, une large variĂ©tĂ© d'arbres aux racines amĂšres » peuvent faire l'affaire. Ci-aprĂšs, un certain nombre d'arbres qui servent Ă  cet usage dans le bassin mĂ©diterranĂ©en, au Moyen-Orient et au Levant, oĂč le siwak est largement pratiquĂ© [7] l'olivier ; le palmier ; le noyer. 2Coupez une petite branche de l'arbre. Coupez avec un couteau ou manuellement, une tige ou un bĂątonnet d'une branche de l'arbre ou d'une zone exposĂ©e des racines. Il n'est pas nĂ©cessaire d'avoir un grand bĂątonnet. Habituellement, la longueur d'un bĂątonnet de siwak correspond Ă  la largeur de votre main. Veillez Ă  ne pas couper au-delĂ  de vos besoins, pour ne pas fatiguer l'arbre inutilement. 3 Lavez abondamment avant utilisation. Lorsque vous employez le bout d'une branche coupĂ©e Ă  l'extĂ©rieur, vous risquez d'ĂȘtre contaminĂ© par les microbes et les produits chimiques, indĂ©pendamment du bel aspect de la branche. Pour rĂ©duire les risques, lavez abondamment avant d'utiliser les bĂątonnets de siwak que vous avez coupĂ©s directement Ă  l'extĂ©rieur. Employez un dĂ©sinfectant ou un produit antiseptique pour nettoyer le bĂątonnet ensuite rincez-le abondamment Ă  l'eau courante. RĂ©pĂ©tez l'opĂ©ration plusieurs fois pour assurer un bon nettoyage. Veillez Ă  ranger vos bĂątonnets de siwak dans un endroit sec et propre. AprĂšs le lavage, ils seront humides et risqueront de collecter la poussiĂšre ou les saletĂ©s. Donc, faites attention. 4 Évitez les arbres vĂ©nĂ©neux ou nocifs. Ne coupez jamais une tige de siwak d'un arbre vĂ©nĂ©neux ou nocif. Vous risquez d'absorber des substances toxiques et de tomber malade, si vous employez un bĂątonnet de siwak provenant d'un arbre vĂ©nĂ©neux, mĂȘme si vous l'avez nettoyĂ© soigneusement. Évitez aussi les arbres qui ont Ă©tĂ© traitĂ©s avec des pesticides ou un autre produit chimique nuisible. Voici un certain nombre d'arbres que vous ne devez pas employer pour confectionner vos bĂątonnets de siwak. Cette liste est incomplĂšte et par consĂ©quent consultez un traitĂ© de botanique si vous avez le moindre doute sur la plante que vous allez employer [8] [9] les grenadiers ; les bambous ; le basilic ; les plantes aromatiques ; le myrte. 5Achetez ou commandez vos bĂątonnets de siwak si vous avez des doutes. Dans diffĂ©rentes rĂ©gions du monde et pendant des millĂ©naires, les gens ont toujours confectionnĂ© leurs bĂątonnets de siwak eux-mĂȘmes en employant les plantes, mais pour une personne manquant d'expĂ©rience, cette tĂąche peut ĂȘtre difficile Ă  rĂ©aliser. Si jamais vous ĂȘtes inquiet concernant l'emploi d'un bĂątonnet de siwak, il vaut mieux en acheter chez un marchand rĂ©putĂ©. Vous pouvez commander vos tiges de siwak en ligne ou les acheter directement dans les magasins traditionnels, en particulier dans les pays musulmans ou chez les communautĂ©s musulmanes. Dans les pays dĂ©veloppĂ©s, oĂč la rĂšglementation sanitaire est stricte, les bĂątonnets de siwak disponibles dans le commerce sont d'un usage sĂ»r sur le plan mĂ©dical. PublicitĂ© Avertissements Le siwak peut causer une sensation de brulure au niveau des lĂšvres et Ă  l'intĂ©rieur de la bouche. Consultez un mĂ©decin ou un dentiste avant l'emploi. Cette pratique est sans danger, Ă©tant donnĂ© qu'elle a Ă©tĂ© employĂ©e pendant des millĂ©naires, mais il vaut mieux ĂȘtre prudent. PublicitĂ© À propos de ce wikiHow Cette page a Ă©tĂ© consultĂ©e 161 144 fois. Cet article vous a-t-il Ă©tĂ© utile ?
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